Dengan pelaksanaan kawalan pergerakan 3.0 terbaru yang bakal berlangsung dari 1 hingga 14 June ini, jangan lupa untuk ambil maklum tentang larangan yang bakal dikenakan kepada semua. Hanya beberapa perkhidmatan dibenarkan beroperasi, sementara kebanyakan perniagaan diarahkan tutup serta peraturan larangan pergerakan juga berubah.

Bagi aktiviti sukan misalnya, ambil maklum bahawa anda masih dibenarkan berjogging, atau sukan perseoranngan sahaja yang boleh dilakukan. Sukan berbasikal bagaimanapun tidak dibenarkan sepanjang tempoh ini.

Bagi jogging, jarak minimum 2-3 meter perlu dipatuhi. Dan, aktiviti sukan ini hanya dibenarkan di kawasan kejiranan di mana anda tinggal, dan perlu mematuhi SOP lainnya, termasuklah tiada aktiviti luar selepas jam 8 malam.

Kemaskini maklumat anda berkaitan peraturan yang akan dikenakan bermula esok. Antara yang penting, pergerakan satu kereta hanya boleh melibatkan dua orang sahaja (tiga orang sekiranya melibatkan urusan kesihatan) dan tidak boleh melebihi 10 km radius.

Bagi aktiviti masjid dan surau, ia terhad kepada 12 orang ahli jawatan kuasa sahaja, dan tiada aktiviti lain yang boleh dijalankan. Peraturan ini terpakai juga untuk rumah ibadat agama-agama lain di seluruh negara.